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Logré usar menos mi celular
Una app fue todo lo que necesitaba.
Animales Financieros
November 10, 2024
Siempre he tenido una inquietud por el uso de mi teléfono, y las redes sociales en particular.
Gradualmente he podido implementar prácticas que me ayudan. Borré TikTok, tengo límites para Instagram y Youtube, y dejo el teléfono en otra pieza al dormir.
Aún así, cada media hora sentía esa necesidad de “revisar”. Quién sabe, quizás alguien me necesita, quizás un post es viral, qué se yo.
El sábado pasado, mientras veía Youtube en la tele, me sugirió un video que me lanzó por un tubo analógico.
El amigo partió con una premisa: volveré a usar un iPod en vez de escuchar música en Spotify. Le gustó tanto la separación, que fue sacando pedazo a pedazo las funcionalidades de su teléfono. Compró una cámara separada, cuadernos y lápices, y lo mejor de todo, una máquina de escribir (alantigua jajaja).
Les recomiendo que vean la serie completa de esos cuatro videos, están muy bien hechos. Para mi, reavivó mi necesidad de bajar el ritmo digital. En el último video menciona el libro “Digital Minimalism” de Cal Newport. Lo compré 10 segundos después (y llegó a mi departamento al día siguiente, aguante Amazon).
Cambio mínimo, impacto máximo
Mientras esperaba que llegara el libro, me apareció otro video sugerido:
Con una aplicación, mi teléfono en vez de tener el típico menú con las apps cuadradas y coloridas, tendría una lista.
Lo hice, y funcionó. Esta es mi lista ahora:
El resto de las aplicaciones siguen disponibles, pero están a un click más de distancia. Miren cómo se ve mi tiempo en pantalla de la semana pasada:
No sé si lograré mantenerlo, pero no esperé que algo tan idiota (dejar las apps en una lista en vez de con sus logos) tuviera un impacto tan grande.
Minimalistas Digitales
Me llegó el libro, y lo leí durante la semana. Es exactamente lo que necesitaba leer. Primero, le pone nombre a lo que estoy haciendo y quiero hacer: minimalismo digital.
En corto, usar la tecnología para que nos ayude a cumplir ciertos objetivos, pero reducirla para todo el resto.
No quiero que se me alargue tanto el correo, pero armé una guía/resumen del libro con los mensajes principales, las prácticas sugeridas por newport y un comentario personal.
Espero que estemos llegando al peak de la era Redes Sociales, y pronto busquemos mejores formas de conectar.